今日の体重
今日の体重→75.0kg
今日は夜ご飯を食べずに測定。
まだまだ、誤差っぽいなぁ…。
今取り組んでることは、風呂上がりのストレッチと
食後の黒烏龍茶
週に1度のバスケットボール。
ぐらい。
地道に取り組んでいこう。
とりあえずは、GWでリバウンドしないようにすること。
まずはそれからだ!
今日は夜ご飯を食べずに測定。
まだまだ、誤差っぽいなぁ…。
今取り組んでることは、風呂上がりのストレッチと
食後の黒烏龍茶
週に1度のバスケットボール。
ぐらい。
地道に取り組んでいこう。
とりあえずは、GWでリバウンドしないようにすること。
まずはそれからだ!
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